芦笋玉米番茄汤[图]
芦笋400克、玉米（鲜）200克、番茄150克、猪肉（瘦）150克。姜5克、盐3克。 全文

肉蓉海带汤
猪肉（瘦）60克。海带（鲜）30克、鸡蛋50克。料酒1克、色拉油5克、大葱3克、香油1克、姜2克、盐1克、味精1克。 全文

肉片粉丝汤
牛肉（瘦）100克。粉丝80克、虾仁25克。淀粉（玉米）3克、黄酒5克、盐3克、味精1克、香油5克。 全文

金针菇肉丝汤
金针菇1把、肉丝80克、水4-6碗、淀粉1大匙、青葱1根、酱油1大匙。 全文

美乳红薯饮
甘薯100克、土豆（黄皮）80克。青葱2克。 全文

绿豆八宝粥
绿豆100克。糯米50克、栗子（鲜）50克、莲子30克、枣（干）25克、桂圆0克、花生仁（生）25克、金糕30克。 全文

红糖绿豆沙
绿豆200克。赤砂糖10克。 全文

紫菜豆腐汤
豆腐（北）200克。紫菜（干）15克。植物油20克、盐3克、味精2克、料酒5克。 全文

紫菜海米蛋花汤[图]
紫菜（干）10克。虾米15克、鸡蛋50克。植物油15克、大葱5克、盐1克。 全文

糖醋蛋
鸡蛋200克。菠萝100克、青椒15克。白砂糖30克、白醋30克、番茄酱30克、盐2克、淀粉（玉米）10克。 全文

竹笋鸡片雪耳蛋花汤
鸡蛋100克、竹笋40克、银耳（干）20克、鸡胸脯肉100克、油菜心100克。盐6克、料酒6克、胡椒粉3克。 全文

砂锅苦瓜牛肉汤
苦瓜300克、牛肉（肥瘦）150克。盐4克、姜5克、香油3克。 全文