白萝卜鲫鱼汤[图]
鲫鱼400克、白萝卜400克。生姜、葱、料酒、鸡精各适量。 全文

金针菜脊骨粉丝汤[图]
猪脊骨400克（或大骨排骨都可）、干金针菜30克、粉丝一把（约40克）、姜、葱、香菜、胡椒粉各少许。 全文

山药煲鸡[图]
老母鸡300克、山药250克。生姜、葱、芝麻油、胡椒粉各少许。 全文

百合银耳南瓜羹[图]
南瓜500克、银耳10克、干百合20克、枸杞、白糖、湿淀粉适量。 全文

当归红枣鸡蛋汤[图]
当归10克、红枣10颗、鸡蛋2个、红糖适量（依个人口味放）。 全文

牛奶炖花生[图解]
花生仁80克、枸杞10克、银耳10克、牛奶300毫升、冰糖适量（依个人口味放）。 全文

虫草花姬松茸炖鸡汤[图]
土鸡1/4只、姬松茸、虫草花各一小把、枸杞约10颗、水适量。盐适量。 全文

洋葱南瓜汤[图]
南瓜200克、洋葱150克、黄油10克、牛奶50毫升、胡椒粉适量、罗勒叶（点缀）。 全文

小鱼干海带汤[图解]
小鱼干、海带、盐巴（由于小鱼干本身带有盐分，请酌情添加）。 全文

南瓜山药红枣甜汤[图]
南瓜、山药、红枣、红糖。 全文

金瓜海参蛋羹[图]
鸡蛋、海参、小金瓜、小葱末、盐、橄榄油。 全文

白萝卜丝土豆汤[图]
植物油、葱花、白萝卜、土豆、花椒面、清水、韭菜末、盐、蚝油、白胡椒粉。 全文