材料
特 色:
夏日美白减肥进行时——枸杞翡翠豆腐汤。[LaoYanHuo.com]
做法
1、青菜洗净，沥干水。小厢豆腐用水冲一下，切成小块。
2、锅中放水烧开，放少许盐，倒入豆腐焯一下，捞出沥干。
3、坐锅热油，放青菜炒至八成熟盛出，叶在上，根在下，摊在碗底。
4、锅不要洗，放水或高汤，加枸杞一起煮开，放豆腐煮2-3分钟，关火，把汤倒入碗里，即可（如加水，则加些盐、味精之类调料）。
贴士：这道枸杞翡翠豆腐汤，据说有美白减肥效果。这汤富含高蛋白和维生素，不但能增白皮肤，还有减肥健美的作用。[LaoYanHuo.com]
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