老烟火
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减肥/瘦身菜谱
西瓜酪
西瓜1个、约重1、5公斤。樱桃50克、冻粉25克。白糖、香草粉。
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哈蜜瓜百合瘦身汤[图]
哈蜜瓜半个、瘦肉一斤、百合一两、陈皮一钱、盐适量。
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青菜丸子[图]
青菜350克、猪瘦肉100克。食盐、白糖、酱油、味精、小葱适量。
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丰胸料理(四)
牛奶、麦片各适量。
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丰胸料理(二)
花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量。
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隆胸食疗汤
羊肉1000克、正蜜糖200克、干地黄、归身、川断各200克、怀牛膝100克、上北茂50克。
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炝虎尾
鳝背肉150克、蒜头5克、麻油5克、酱油、盐、醋、糖、绍酒、胡椒粉各少许、葱结、姜片适量。
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鳀鱼沙拉[图]
洋葱1/2个、小鳀鱼1/3杯、色拉用蔬菜(菊苣、洋生菜、红色卷心菜、红色菊苣)1杯、辣椒调味汁。
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玫瑰香附顺肝汤[图]
猪肝210克、葱2根、姜3片、香附3、75克、干玫瑰花7朵、太白粉1小匙、橄榄油1小匙、调味料:盐、米酒各1小匙。
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荷叶沙参玉竹汤[图]
荷叶(剪细)、沙参、玉竹、瘦肉、蜜枣。
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窈窕虫草乌鸡汤
乌骨鸡600公克、乌骨鸡脚3只、冬虫夏草2钱、红枣10颗、米酒适量。
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野菜入饭清香溢
上好糯米1000克、湘西正宗熏腊肉300克(肥瘦各半)、肥嫩鲜绿野蒿菜一把(约500--600克)、盐10克。
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