藜麦蛋香蟹味杯的做法图片

藜麦蛋香蟹味杯

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成果:0个   作者:黃金大梨子 查看源文
材料
红藜麦100g、清水120cc、芝士粉1小匙、鸡蛋2颗、色拉油1大匙、蟹肉棒4根、香菜末30g、芥末籽酱1、5小匙、色拉酱1大匙、柠檬汁1大匙。[LaoYanHuo.com]
特  色:
美食新新年——开胃藜麦蛋香蟹味杯。[LaoYanHuo.com]
做法
1、红藜麦洗净后,以1:1、2的水量,小火15分钟煮至全熟(須适当搅拌)。

2、熟藜麦中加入芝士粉混和拌匀。

3、鸡蛋入碗中打散,后入油锅中煎熟,之后切细丝备用。

4、蟹肉棒入滚水中,煮熟后捞起,手工拉成细丝状。

5、香菜末与蟹肉丝混和。

6、加入芥末籽酱+色拉酱+柠檬汁,混和均匀。

7、取玻璃杯,依序放入熟藜麦,蛋丝,顶部放置蟹肉丝色拉,放柠檬片装饰后完成。

[LaoYanHuo.com]

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