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香菇豆豉蒸野鸡[图解]

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:水晶月光 查看源文
香菇豆豉蒸野鸡[图解]属于私房菜谱,主要食材香菇,口味豉香,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
野鸡一只、香菇6-8朵(喜欢的话还可以放更多)、干辣椒2-3个、姜蒜适量、豆豉一大匙。
生抽一汤匙半到两汤匙、老抽一汤匙、姜汁(或嫩姜末)和料酒各适量、耗油半汤匙。
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特  色:
超给力野味吃法——香菇豆豉蒸野鸡。[HaoChi123.com]
操  作:
1、野鸡反复清洗,洗净血水,沥干水分后斩块,想要控制热量的筒子在这个步骤将看得见的黄色鸡油全部去除(我顺手就炼了点鸡油,见下图,听说鸡油烙饼不错,啥时候试试),一些不好的筋筋皮皮的部分和少许残留的血污也去掉。之后将鸡块和所有调味料充分混合并抓匀,放置一会儿入味(不低于20分钟,我腌了1个小时左右)。


2、豆豉切碎和干辣椒一起加入腌好的鸡肉中,稍微搅拌均匀。


3、干香菇用水泡发,和姜片,蒜片一起垫到容器的底部,将拌匀的野鸡和豆豉,辣椒放在香菇姜蒜的上面。之后在容器上包裹上2-3层保鲜膜。


4、锅中烧开水,水开后放入裹好保鲜膜的容器,大火蒸一个半小时到两小时。蒸好后揭开保鲜膜,略微搅拌一下使蒸出的汤汁和野鸡肉,香菇再充分混合,之后即可食用。


5、享受美味吧!


贴士:步骤很简单,没啥技术含量,关键注意第一步,因为我没有给鸡肉焯水,是直接蒸的,所以第一步一定要把血水和污物洗净,务必务必。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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