蚝油海鲜菇炒牛柳[图解]

海鲜菇120g、牛里脊160g、尖椒1个、红彩椒1/2个、大蒜5瓣、蚝油1大勺8-10g左右、盐1+2g、黄酒3g、淀粉3g、凉白开5ml、花生油。[HaoChi123.com]

滑嫩鲜香快手下饭菜——蚝油海鲜菇炒牛柳。[HaoChi123.com]

1、牛里脊逆着纹理切丝，加盐1g、淀粉、凉白开和黄酒抓匀腌制15-2-分钟。

2、炒牛肉之前再加一小勺花生油到牛肉丝里，抓匀。这样炒的时候肉丝就不会那么容易粘在一起了。

3、海鲜菇洗净稍稍攥一下水分，尖椒、彩椒洗净切丝，大蒜切片。

4、炒锅提前烧热，然后下比平时炒菜多一些的花生油。

5、油温热后，下腌制过的牛肉丝，快速滑散，待牛肉丝变色后翻炒不超过15秒即可盛出。

6、利用锅底余油，下蒜片炒出香味。下尖椒丝，翻炒均匀。

7、下海鲜菇，调入2g的盐翻炒至海鲜菇变软。下红椒丝和炒好的牛肉丝，调入一大勺蚝油。快速的翻炒均匀即可出锅。

8、享受美味吧！
[HaoChi123.com]

牛肉 - 牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉... 全文 所有牛肉菜谱
蘑菇 - 又名蕈、菌、茸、蘑菰、蘑菇蕈、蘑子蕈、肉蕈、肉菌、蘑菇菌。 蘑菇是食用菌真菌门担子菌亚门层菌纲伞菌目黑伞科... 全文 所有蘑菇菜谱

家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同，... 全文 所有家常菜谱