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双果银耳粥

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成果:0个   作者:木可家 查看源文
特  色:
润肺止咳的食疗粥——双果银耳粥。[LaoYanHuo.com]
做法
1、准备好材料。

2、银耳用冷水泡发。

3、泡发好的银耳去蒂撕成小块洗净(最好用漏空的容器洗,银耳会有一些沙子类的杂质)。

4、大米淘洗干净加水,和银耳一起入锅煮开,转小火煮。

5、6、梨和荸荠洗净去皮切成小丁。

7、小火煮至大米和银耳软烂粘稠。

8、倒入梨和荸荠稍煮,出锅前根据口味调入冰糖(梨和荸荠不要煮太久,这样可以保证水果里面的维生素不会大量流失)。

9、吃的时候撒上些自己做的山楂糕,好看又营养。

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