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洋葱黑椒牛腱

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:Ranita水星妞 查看源文
洋葱黑椒牛腱属于家常菜谱,主要食材牛腱洋葱,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
洋葱黑椒牛腱的做法图片
原  料:
百搭牛腱牛腱2条、桂皮几片、八角2个、丁香一小把、茴香一小把、花椒2勺、干辣椒5根、料酒1小碗、生抽3大勺、冰糖1小把。
洋葱黑椒牛腱:百搭牛腱200-300g、洋葱1个、黑椒汁1大勺、盐少许(4-6人)。[HaoChi123.com]
特  色:
百家千宴——如何做出招式多变的百搭牛腱。[HaoChi123.com]
操  作:
一、百搭牛腱步骤:
1、将化冻的牛腱整只放入锅中煮沸去血水。

2、取出用凉水冲凉,然后切成8mm厚的肉片放置高压锅。

3、在大料球里放入干料放入高压锅中。

4-6、继而加入其他佐料,稍微加水没过牛腱,定时40min即可做成百搭牛腱。

二、洋葱黑椒牛腱步骤:
7、加油热锅,翻炒洋葱。

8、加入黑椒汁,翻炒均匀后,加入百搭牛腱大火收汁即可(可添加适量盐调味)。

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营养价值:
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