123网站群:美食网 | 美容网 | 宠物网
首页 菜谱 原料 软件 点评 成果 餐厅 小吃 贴士 小馆 特卖

香辣薄荷拌牛腱

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:小衣服 查看源文
香辣薄荷拌牛腱属于凉菜/拌菜,主要食材牛腱薄荷,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
香辣薄荷拌牛腱的做法图片
原  料:
牛腱:新鲜牛腱2斤、大葱1根、姜片6片、大蒜6瓣、草果2个、山楂片10片、桂皮1块儿、八角2个、花椒10粒、干辣椒3个、生抽3大匙、老抽3大匙、米酒1/2杯、红糖2大匙。
凉拌牛腱:卤好的牛腱250g、小辣椒2个、大蒜3瓣、生抽2大匙、禾然有机米醋3大匙、糖1小匙、辣椒油1大匙、新鲜薄荷叶6片左右。[HaoChi123.com]
操  作:
1、新鲜的牛腱清洗干净,冷水放入锅中,开火烧开,祛除血水和血沫,充分祛除血水,之后备用。

2、葱切成段,姜片,大蒜准备好。

3、卤肉必备调味料都准备好。

4、锅中放入适量的油,放入步骤(2)(3)的调味料充分炒香,香味都出来之后,放入生抽,老抽,米酒,加入水,然后加入红糖,把水烧开。等水开之后,把所有料汁倒入放了牛腱的铸铁锅里,睡得量,和牛腱持平就可以了。然后大火烧开,锅开之后关最小火,炖上2个小时就可以了,放入适量盐,炖好的牛腱,用汤汁浸泡一晚上。

5、这是浸泡了一晚上的牛腱,取出来,放入密封盒里放入冰箱冷藏一下,这样做目的是为了好切,好吃。

6、冷藏变硬的牛腱,切成薄片备用。

7、小辣椒切成圈,大蒜切成末放入碗里备用。

8、加入生抽。

9、准备好禾然有机米醋。

10、放入3大匙禾然有机米醋。

11、放入糖,辣椒油,搅拌均匀就可以了。

12、最后把料汁倒入牛肉粒充分搅拌均匀,薄荷叶最后放进去就可以,所以大家不用担心薄荷味道很大,不能接受,其实薄荷味道很淡,但是却很凉爽开胃。不喜欢薄荷也可以不放的。

贴士:
1、你问我不用牛腱行吗,可以,当然可以,但是我推荐牛腱,卤牛腱非常好吃。

2、你问我薄荷就这么点儿够味吗,你喜欢薄荷的话可以把一部分薄荷叶切成碎末和料汁一起搅拌均匀,在拌牛肉,但有很多不爱这个味的,那咱们就踏实别放了,也一样好吃。

3、牛腱要浸泡一晚上才会特别够味道。

4、牛腱要放入冰箱冷藏1个小时以上,在切片,绝对不散。

5、辣椒油根据自己吃辣程度适当增减。

6、醋建议用米醋,尤其天然的有机米醋最好了。[HaoChi123.com]

营养价值:
牛腱 - 牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉... 全文 所有牛腱菜谱
薄荷 - 薄荷,土名叫“银丹草”,为唇形科植物“薄荷”,即同属其他干燥全草,多生于山野湿地河旁,根茎横生地下。全株青... 全文 所有薄荷菜谱
所属菜系:
凉菜/拌菜 - 1.什么是凉菜? 凉菜,在饮食业俗称冷荤或冷盘。它是具有独特风格,拼摆技术性强的菜肴,食用时数都是吃凉的,称之... 全文 所有凉菜/拌菜
食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评:
菜谱导航