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越式米皮卷[图解]

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:一李小丫 查看源文
越式米皮卷[图解]属于东南亚菜,主要食材大米糯米,口味酸辣,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
越南米皮15张、虾仁30只(小)、青瓜1支、绿豆芽1小把、胡萝卜半支、火腿4片、罗勒叶适量。
调味碟:大蒜2粒、小米椒1枚、有机米醋少许、鱼露适量、盐少许、糖少许。[HaoChi123.com]
特  色:
酸辣开胃越式米皮卷。[HaoChi123.com]
操  作:
1、虾仁洗净剥去外壳留肉,用牙签挑出虾线,锅内注入水加葱姜烧开,倒入虾仁焯熟捞出沥水备用。


2、绿豆牙掐去根,淘洗干净,入开水锅轻焯后随即捞出,沥水备用。


3、青瓜、胡萝卜、火腿片等配菜依次细切成丝备用,萝勒叶洗净备用。


4、蒜用刀背拍裂后去皮,切成小粒;小米椒洗净后垂直划开后切碎,蒜粒和椒碎一起放入料碟内,加入有机米醋、鱼露、盐、糖和少许橄榄油调成酸辣汁。


5、烧开一锅水,冷却至50度左右,取一张米皮在温水中快速涮烫一下随即取出,放入抹了薄油(防粘)的平底大盘内,依次放上罗勒叶、2只虾仁、青瓜丝、胡萝卜丝、火腿丝、绿豆芽等配菜(罗勒叶正面朝下,虾仁和罗勒在前,其它蔬菜丝在后面,这样卷出来会好看些)。


6、将左、右两侧的米皮向中间折叠,然后把米皮卷成长条装,依次卷好所有的米皮,吃时沾酸辣酱。


7、享受美味吧!


贴士:
1、烫米皮的温水50度左右刚刚好,涮一下即可,不用担心米皮还是硬的,码配菜时就软了。如果在温水里烫软后才取出米皮会碎裂掉无法进行后面的操作。

2、配菜可以根据自家喜好来调整,或当季的时令蔬菜都是个好选择,虾仁和罗勒最好不要省去,罗勒换成食用薄荷也可以,一条米卷配两个小虾仁,如果虾仁比较大个可以一剖为二使用。

3、沾酱可以用市售甜辣酱,不过最好是自己调制,清爽健康又美味,鱼露、米醋、盐、糖做底味,蒜和辣椒视个人喜好添加即可。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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