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罗勒彩椒鸡

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:小衣服 查看源文
罗勒彩椒鸡属于私房菜谱,主要食材鸡翅九层塔青椒/甜椒,口味咸鲜,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
罗勒彩椒鸡的做法图片
原  料:
鸡翅根800g(翅中或者鸡大腿都可以)、罗勒叶1把、红椒1个、黄椒1个、紫皮洋葱半个、生抽1/2杯、有机酱油2大匙、红糖1大匙、米酒1/2杯、姜片3片、清水适量。[HaoChi123.com]
特  色:
浓香四溢咸鲜下饭私房菜——罗勒彩椒鸡。[HaoChi123.com]
操  作:
1、锅中放入很少的油,油热放入处理干净切成小块儿的鸡肉翻炒出鸡油。

2、加入洋葱继续翻炒、洋葱变软加入姜片。

3、加入生抽,有机酱油、米酒加入红糖翻炒均匀。

4、放入一半的红黄彩椒,加入适量清水,水的量低于食材。

5、大火烧开之后转中小火烧至。

6、烧制大概20-25分钟大火收汤汁,等汤汁剩一半放入一部分罗勒叶和剩下的彩椒,翻炒均匀,最后收浓汤汁出锅再撒上一些罗勒叶。

贴士:
1、鸡肉选择鸡翅根,翅中或者鸡大腿都可以,味道很不一样。

2、罗勒叶一定要选择新鲜的,罗勒叶炒的时候不用一次全部放入,分两次放。

3、如果全部用米酒代替清水烧至鸡肉会更美味。

4、彩椒的量根据自己喜好增减。

5、红糖可以有,让鸡肉颜色味道都好。

6、盐不要放乐趣,咸度够了,少盐少油更健康。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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