2、这是伊面,郑伊健的伊,不是意面,是油炸过的面。很劲道很Q的粤式面条。
3、所有配料准备好芝士切条,洋葱和蒜切粒,姜切姜蓉。
4、大虾去黑线,收拾干净,虾剥壳。虾肉沾薄薄一层生粉。
5、西蓝花洗干净。这时候烧一锅水,煮面。
6、热锅冷油,多点油。下虾翻炒至变色,壳都红彤彤的就捞起来。
7、用余油下洋葱粒,蒜粒,姜蓉下去炒一会(也可以用黄油),下虾翻炒。
8、倒入热水,牛奶,一点点酒,差不多没个一半的样子,盖上盖子焖个五分钟。
9、伊面,西蓝花煮好捞起控干水。
10、开盖均匀的撒芝士上去,再翻一翻,芝士融化后汤汁会变得有点稠。
11、把虾先捞起来。
12、把伊面倒下去和汤汁搅拌。
13、关火盛盘,然后把虾,西兰花放上去就可以开吃。
贴士:
1、如果有鸡汤代替热水是做好不过的,芝士有一点盐的,所以整个过程我没有放盐,可以根据自己现有的材料来判断要不要放盐噢。
2、如歌有大龙虾那是更好的,白肉类应该都不错。
3、加点蘑菇我估计也会很好吃因为汤汁和白酱有点象。[HaoChi123.com]