鸡肉蔬菜通心粉汤[图解]

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成果:0个   作者:大河小雨 查看源文
材料
蔬菜小贝壳通心粉1小碗、鸡胸脯肉1片、西红柿2个、西芹2小条、杂豆1小碗、胡萝卜1小根、土豆1小个、意大利瓜1/2根、洋葱1/2个、大蒜末1勺、番茄酱50克、高汤700克、盐和胡椒粉适量。
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做法
1、鸡肉切丁用生粉和料酒腌15分钟,西红柿,西芹,胡萝卜,意大利瓜和洋葱都切丁备用。


2、锅里加点油,把鸡肉丁放进去炒至8成熟盛出来备用。


3、锅里加油倒入蒜末和洋葱丁炒至洋葱酥软后加入西芹,胡萝卜,意大利瓜炒2分钟后再加入土豆和杂豆。


4、在加入番茄酱和西红柿丁炒匀后加入鸡汤,烧开后小火炖30分钟加入小通心粉和鸡肉丁至熟,加盐和胡椒粉调味,吃时可以在加点奶酪和parsley。


5、享受美味吧!
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