2、起油锅,放入鸡蛋,有蛋黄的一面朝下,小火将有蛋黄的两面煎黄(蛋白的一面不用煎),舀出待用。
3、锅内余油,下入生姜、大蒜煸出香味后下入胡萝卜,翻炒两三分钟左右。
4、下入黑木耳与泡椒,炒匀后下入先前煎好的鸡蛋。
5、加入适量的盐与少许水,焖一会儿使其更好地入味。
6、放入葱花与少许生抽,炒匀后舀出,撒上香菜即可。
贴士:
1、切熟鸡蛋的时候可将刀在热水中烫热再切,可防止沾刀;也可用一条干净的棉线代替刀来切,这样切出来的蛋黄比较完整。
2、煎的时候蛋白的一面不煎是为了避免蛋黄碎掉,因为熟鸡蛋已被切成四瓣,蛋白受热后会发生伸张,这样蛋白与蛋黄就很容易分离;初次做的时候可将鸡蛋只切成两半,这样比较不容易碎掉,但是在入味方面会差一些。
3、煎的时候建议用平底锅来煎,这样鸡蛋比较不容易碎掉,用普通的炒锅来煎不太好掌握,炒的时候力度要轻,以防止将蛋黄炒碎。[LaoYanHuo.com]