2、土鸡洗干净,切块,把血水冲洗干净,放进,“乐扣乐扣格拉斯”里摆好,放适量料酒腌制。
3、把糖和盐倒进泡好的党参黄芪水中,调匀,倒进腌制好的鸡肉中,把洗干净的红枣撕开,撒在鸡肉上。再倒进适量花生油拌匀。
4、蒸锅里放水,大火烧开,转中火。把装有鸡肉的“,“乐扣乐扣格拉斯””放进蒸锅里,蒸一个小时。
5、吃前浇上适量芝麻油。
贴士:
1、“乐扣乐扣格拉斯”是由耐热玻璃制作而成,可以放进烤箱微波炉和蒸锅之中使用,普通玻璃器皿是不能放进蒸锅中蒸食物的。我记得有一次用玻璃果盘蒸排骨,只听到锅里”嘎巴“一声响,揭开锅一看——成了“玻璃渣蒸排骨”。
2、党参味味甘,性平;归脾、肺经;质润气和;具有健脾补肺,益气养血生津的作用。
3、黄芪是名贵中药材,根据药典记载有补气固表、利尿之功效,民间还有冬令取黄芪配成滋补强身之食品的习惯。
4、红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,善用红枣即可达到养生保健的功效。糖尿病人最好少食用,含糖量太高。[LaoYanHuo.com]