芋头红豆饼[图解]

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成果:0个   作者:牛奶 查看源文
材料
芋头红豆沙、糯米粉、白糖。[LaoYanHuo.com]
做法
1、小个白芋头4个,洗净后整个放入蒸锅,隔水蒸熟后去皮,压成芋头泥,再趁热加入适量白糖,拌匀后再加入糯米粉,和成面团,芋头泥与糯米粉的比例为2:1。


2、把芋头糯米团分成若干小份,包入红豆馅,再压成小饼,平底锅内倒一点油,放入小饼煎上色就好了。


3、简简单单,打发没吃完的芋头。


贴士:芋头中含有多种微量元素,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗及其康复的过程中,有较好的辅助作用。[LaoYanHuo.com]

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