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葱油芋艿

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:爱溜溜LOVE 查看源文
葱油芋艿属于素食,主要食材芋头,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
葱油芋艿的做法图片
原  料:
芋头仔、葱、盐、蘑菇精、食用油。[HaoChi123.com]
特  色:
海派滋味小菜——葱油芋艿——让减肥的小船说翻就翻。[HaoChi123.com]
操  作:
1、芋头仔洗干净,煮熟。

2、扒下芋头的皮,看芋头仔大小而定是否改刀切半或四半,小个儿的可以整个烧菜。

3、葱洗干净切碎,油锅烧热下一半的葱花下去,葱白部分可以都放进油锅。

4、爆香葱花到出葱油香味,放入切好的芋头,翻炒,加盐。

5、起锅前加另一半葱花和蘑菇精少许,翻炒均匀。

贴士:芋头有很多品种,选择小小的芋头仔最嫩最糯最细腻哈。[HaoChi123.com]

营养价值:
芋头 - 又名里芋、香芋、芋艿、毛芋、山芋。 芋头是天南星科植物多年生草本芋的地下块茎,原产我国和印度、马来西亚等热... 全文 所有芋头菜谱
所属菜系:
素食 - 素食是一种不食肉、家禽、鱼等动物产品的饮食方式,有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。一些严格的素食者极端排斥动... 全文 所有素食
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