材料
特 色:
安抚情绪帮助睡眠的“心灵鸡汤”——双豆鸡汤。[LaoYanHuo.com]
做法
1、豆子洗干净，泡12小时。
2、鸡切块，洗干净，在沸水中过水，洗干净。
3、豆子和鸡放在砂锅里炖到豆子烂软就可以了，接着加进鸡蛋籽（就是买鸡时候买到的鸡肚子里没生出的蛋，“杀鸡取卵”）煮十五分钟即可加盐调味。
贴士：双豆鸡汤功效：补虚解劳，增加体内红血球，有安定和帮助睡眠的作用。[LaoYanHuo.com]
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