2、煮熟的大豆迅速放进凉水里浸泡,这样有利于去除豆皮。
3、将大豆去掉豆皮,放进豆浆里打成豆浆。
4、做好的豆浆过滤豆渣后凉透,放进冰箱里冷藏。
5、将炒熟的芝麻放料理机里打碎备用。
6、鸡蛋煮熟一剖为二,黄瓜、胡萝卜切丝,西红柿切开。
7、开水煮面,煮好的面条捞出后迅速放进冰水里过凉,洗去表面粘稠。
8、冰镇好的豆浆里加入一点点盐、少量鸡粉,放进两大勺芝麻碎。
9、将过凉的面条放在豆浆里,上面摆放上鸡蛋、蔬菜丝即可。
10、吃的时候可以就泡菜,非常冰凉的面条吃法。
贴士:
1、大豆泡发后一定要多冲洗几遍,因为天热很容易滋生细菌。
2、将大豆的豆皮去掉,打出的豆浆渣滓更少更细滑。
3、做好的豆浆要尽快使用,夏天豆浆很容易变质。
4、煮面条的时候,不要煮得太过火,让面条有一定弹性,口感才好。
5、迅速过凉让面条更有韧劲,弹力十足不粘连。
6、肠胃好的可以加一些冰块,你懂得的。[LaoYanHuo.com]