2、将五花肉洗净后切成小块。
3、春笋剥去外壳。
4、将春笋切成滚刀块。
5、锅内放油,热油冒烟后放入五花肉块翻炒。
6、肉炒的变色后,放入没过肉的清水。
7、除了冰糖之外的其他调味料放入锅中。
8、放入春笋块。
9、大火煮开后,转小火,放入冰糖,等到只剩下少许汤汁后,就可以起锅了。
贴士:
1、五花肉放入热油后要快速的翻炒以免粘锅。
2、调味料可以按照自己的喜好来添加和更换,但是酱油是必须的帮助上色。
3、容易过敏的人对春笋还是最好少吃。
4、春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分,丰富的动物蛋白和多种的微量元素,特别是纤维素含量较高,经常食用有利于帮助消化,防止便秘的功效呢。[LaoYanHuo.com]