豉椒滑鸡片的做法图片

豉椒滑鸡片

0位评价
成果:0个   作者:Nicole的生活书 查看源文
材料
鸡胸肉1块、青椒2个、小红辣椒2个。
家乐鸡粉1茶匙、酱油1茶匙、料酒1汤勺、干淀粉1汤勺、豆豉酱1汤勺。[LaoYanHuo.com]
特  色:
三招炒出滑嫩无比的鸡肉——超级下饭。[LaoYanHuo.com]
做法
一、准备:鸡肉切成2mm厚的片状、大小随意,青椒去籽、切小段,小红辣椒斜切成片。

二、做法:
1、在鸡肉片中加入料酒。

2、再加入干淀粉。

3、最后加入鸡粉。

4、充分搅拌均匀,腌制15分钟。

5、锅中加少许油,烧至七成热,放入鸡片,迅速划散。

6、炒至鸡肉变成白色,立即盛出待用。

7、另起锅,不加油,直接倒入豆豉酱。

8、炒出香味后放入青红椒,不停翻炒。

9、炒2分钟后放入事先炒好的鸡片。

10、用铲子迅速炒匀。

11、根据个人口味调入少许糖。

12、再加入适量酱油,翻拌均匀后立即熄火即可。

贴士:
1、腌制时加入淀粉和家乐鸡粉,可以帮助鸡肉锁住水分,口感更滑嫩。

2、鸡肉入锅后迅速翻炒,以免粘锅。

3、鸡肉变白色后即可盛出,时间就会变老。

4、豆豉中含有盐分,酱油少加一点调色即可。

5、鸡肉滑嫩三大要点:
1)第一是腌制:老妈说,鸡肉要想嫩,腌制时一定要加入淀粉,才能锁住肉的水分,而经过我的实践,发现一个效果更好的方法,那就是在腌肉的时候,除了淀粉,再加一勺家乐鸡粉。相比鸡精,粉末质地的鸡粉颗粒更细,可以迅速而均匀地覆盖在肉的表面,这样在生粉的基础上可以再给肉加一重保护,从而更牢固地锁住肉汁,使炒出的肉更加嫩滑多汁。同时,由于鸡粉的加入,会使鸡肉的滋味更加鲜美,让你做出的肉味与众不同。

2)第二是滑炒:很多人在做小荤菜的时候,没有先炒肉的习惯,而是像做其他菜一样,整个烹饪过程中一直向锅中加材料,直到整个菜完成。这样炒出的肉,往往会觉得口感老,原因就是炒太久了。特别是像鸡肉、猪肉这类比较易熟的肉类,最好的办法就是先快炒、变色后立即盛出,然后再炒菜,等菜差不多的时候再加入肉,虽然稍稍麻烦了一些,但这样才能保持肉质的鲜嫩。

3)第三是配料:这道菜所用到的豆豉是豆豉酱,而不是通常炒菜所用的干豆豉。因为豆豉酱中除了有豆豉,还有油脂和料汁,作为配料口感不会干,味道也会丰富许多。如果采用干豆豉的话,最好先将豆豉加少许油蒸软或炒软,否则会影响口感。需要注意的是,豆豉中已经含有盐分,不需要再另外加盐了。

4)只要掌握了这三招,我保证你一定可以做出滑嫩无比的鸡肉片。这道菜由于豆豉的加入,风味比较独特,而且超级下饭,很适合上班族做便当菜。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: