2、锅中加入适量的水,加入少许黄酒,葱段姜片烧开,加入鸡肫小火煮3-4分钟后捞出,待其冷却后切成薄片备用。
3、锅中加入一汤勺植物油,加入郫县豆瓣炒出红油,并炒香葱花与青蒜,加入鸡肫大火翻炒。
4、待鸡肫变色后加入萝卜干快速翻炒,并加入少许黄酒、酱油调味后继续翻炒2分钟,出锅前临少许香油。
5、老家带回来的萝卜干除了做小咸菜之外,作为配菜放入料理中也似很不错的,所以有了今天萝卜干炒鸡肫,晒干后的萝卜再次泡软后本身口感就不一样了,放入锅中加热味道就有了2次变化,东北话“gen啾啾”的。配合爽脆可口的鸡杂很是下饭。
贴士:鸡肫富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ,缓冲贫血,有利于生长发育。适宜消瘦,免疫力低,记忆力下降贫血,水肿等症状的人群,生长发育停滞的儿童。[LaoYanHuo.com]