鸡胗菠菜塔的做法图片

鸡胗菠菜塔

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成果:0个   作者:Ranita水星妞 查看源文
材料
鸡胗300g、菠菜一小把、鸡蛋半个、卤料包1包。[LaoYanHuo.com]
特  色:
鸡胗菠菜塔——减肥餐哦。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将鸡胗洗净切片,不用切很薄哦。

2、加入水,放入卤料包,大火煮沸后,小火煮1个小时将鸡胗煮软入味。

3、捞出鸡胗,剩下的卤汁可以放入冰箱,下次再用哦,不用浪费(国内带来地,珍贵啊)。

4、怎样,卤出来的鸡胗还是很有卖相吧。

5、热锅,加入鸡蛋跟鸡胗稍微炒下,不用加任何料了,因为卤料已经很够味了哦。

6、开水焯一下菠菜即可,摆个造型我们就上桌吧。

[LaoYanHuo.com]

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