虫草花蒸滑鸡的做法图片

虫草花蒸滑鸡

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成果:2个   作者:灯芯绒 查看源文
材料
小公鸡一只、虫草花30克。
生姜一小块、小葱2棵、盐、料酒、香油。[LaoYanHuo.com]
特  色:
简单又不失体面的宴客菜。[LaoYanHuo.com]
做法
1、小公鸡洗净,沥干水分。

2、虫草花冲洗一下,用冷水浸泡至软。

3、鸡剁成小块。

4、姜切片,葱切丝。

5、鸡块加入葱姜。

6、加适量盐。

7、加料酒。

8、加香油。

9、拌匀,冷藏腌制30分钟。

10、盛入宽大的容器。

11、入开水锅,隔水蒸制25分钟左右,至鸡肉熟透,关火。

贴士:
1、蒸鸡需要选择肉质嫩的鸡,否则不易蒸熟,而且口感欠佳。

2、鸡清洗之后,一定要沥干水分。

3、虫草花先要用水冲掉表面的浮尘,然后用冷水泡发。

4、虫草花不必久泡,否则营养流失。

5、蒸鸡的盛具要选择大一点的,这样容易迅速受热,而且均匀。

6、清蒸无需添加过多调味,这样才能凸显鸡和虫草花的鲜美醇香。

7、公鸡肉属阳,温补作用较强,比较适合阳虚气弱患者食用,对于肾阳不足所致的小便频密、耳聋、精少精冷等症有很好的辅助疗效。[LaoYanHuo.com]

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