奶酪鲜蔬泥

2、熟鸡蛋黄用小勺碾成末，备用。

3、虾仁去泥肠，洗净，剁成泥，加姜汁腌制10分钟。

4、炒锅内倒入橄榄油烧热，放入虾泥煸炒至熟后盛出。

5、将备好的黄瓜泥、虾泥、熟鸡蛋黄末和奶酪一起放入碗中混合，搅匀即可食用。

贴士：
1、这款辅食营养相当全面，富含蛋白质、脂肪、维生素、卵磷脂、和钙、铁等营养物质，不但能健脑补钙，还能提高抵抗力，对宝宝的神经系统和身体发育都很有好处呢。它的味道鲜香无比，黄瓜的清香味，虾仁的鲜香味，蛋黄的香味，奶酪的奶香味，还有橄榄油特有的香味，各种香味融为一体，宝宝想不爱都难呢？而且它的口感细腻软烂，易于消化，尤其适合处于生长发育期的小宝宝们。

2、虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。[LaoYanHuo.com]