酱爆鸡丁3的做法图片

酱爆鸡丁3

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成果:0个   作者:文怡 查看源文
材料
鸡胸肉2块、黄瓜1根、大蒜4瓣、甜面酱3汤匙(45ml)、番茄酱2汤匙(30ml)、福临门风味豆豉酱1汤匙(15克)、白糖1茶匙(5克)、清水2汤匙(30ml)、料酒1汤匙(15克)、干淀粉1汤匙(15克)、香油1/4(1ml)。[LaoYanHuo.com]
特  色:
100%成功的超级下饭菜。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将甜面酱,番茄酱,豆豉酱,白糖和清水放在碗中,搅拌均匀备用。大蒜切片,鸡胸肉切成大小1cm的丁,黄瓜也切成和鸡丁大小相同的丁。

2、鸡丁放入碗中,倒入料酒和干淀粉抓拌均匀。

3、锅中倒入油,大火加热至7成热时,放入蒜片爆香,倒入鸡丁炒2分钟,待鸡丁变色后,倒入提前调好的酱料,与鸡丁混合,使每一粒鸡丁都被酱料均匀的包裹住,然后倒入黄瓜丁,翻炒20秒钟,淋入香油即可。

贴士:
1、前段时间,有网友给我推荐葱伴侣的甜面酱,实验了一下,味道果然不错。如果买不到这个牌子的,六必居的甜面酱也是不错的选择,但不要用烤鸭酱做哈,味道没甜面酱好。

2、这道菜只要调好这一碗酱料,炒制这个菜基本上是100%的成功,不会有失败的可能性。

3、鸡胸肉要去掉里侧一条白色的筋膜,免得影响口感。

4、甜面酱和风味豆豉酱,都有咸度,因此不要放盐。出锅前淋一点点香油,可以给这道菜锦上添花,只有你亲自试过才会知道。[LaoYanHuo.com]

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