2、锅烧热倒少许油,下葱花爆香,下西红柿块翻炒至出汤。
3、倒入木耳略炒几下,倒入热水。
4、水开后,倒入儿菜片,煮1-2分钟。
5、将蛋液徐徐淋入锅中。
6、待蛋液快凝固时,将燕麦片倒入。
7、再煮个1-2分钟,待燕麦片熟即可。
8、最后调入盐调味,再点入几滴香油。
贴士:1、煮燕麦片的时间要看情况,如果是生燕麦片则要提前入锅。我用的是即食燕麦片,所以略煮即可。
2、所用食材可随意选择,比如用西葫芦代替儿菜,用香菇代替木耳味道也都不错。[LaoYanHuo.com]