蒜泥白肉蔬菜卷的做法图片

蒜泥白肉蔬菜卷

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成果:0个   作者:灯芯绒 查看源文
材料
五花肉250克、黄瓜1根。
葱2根、姜1小块、八角1颗、大蒜4瓣、料酒、盐、凉拌酱油、糖、香醋、香油、辣椒油适量、熟芝麻少许。[LaoYanHuo.com]
特  色:
花肉怎么吃才解馋又不腻口。[LaoYanHuo.com]
做法
1、五花肉洗净,冷水下锅,煮开。

2、继续滚煮3分钟,去除血末杂质。

3、捞出,入开水锅,添加葱姜、八角和料酒,大火煮开转小火煮10分钟左右,至肉熟透。

4、关火后把肉浸在原汤中20分钟,然后取出沥干晾凉。

5、用刀把肉切成薄片。

6、黄瓜和葱白切丝。

7、把黄瓜丝和葱丝摆在肉片上,卷成卷儿,摆盘。

8、大蒜捣成蒜泥,添加盐、凉拌酱油、糖、香醋、香油、辣椒油和熟芝麻,兑成调味料,浇在白肉蔬菜卷上即可。

贴士:
1、猪肉不必煮得过烂,否则不好切,还影响口感,以筷子能轻松插透为准。

2、猪肉切得越薄越好,这样才更容易浸味,香而不腻。

3、猪肉卷里面的蔬菜,可以根据自己的喜好选择搭配。

4、这道蒜泥白肉蔬菜卷,因为花肉提前经过充分的煮制,去掉了部分油脂,瘦肉部分也正好经过了充分的浸润,然后切薄片,用蒜泥和各种调味料做一个香辣咸鲜的浇汁,再配以清新爽口的蔬菜卷食,吃起来真的是美味爽口,香而不腻。[LaoYanHuo.com]

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