2、烤箱160度,将瓜子仁、核桃、杏仁烤5分钟。
3、烤出的坚果类切小块,拌入燕麦片中。
4、黄油隔热天化开,加入葵花子油和蜂蜜。
5、再将油类蜂蜜倒入麦片坚果中,拌均匀。
6、烤箱180度,将麦片坚果放入烤盘中,注意不要太多了,否则受热不均匀,我分成了两批,先烤10分钟取出来。
7、上下拌一下。
8、再烤10分钟,烤至浅褐色。
9、等放凉后,加入圣女果干(切碎)、杏仁脯(切碎)、黑加仑,拌均匀。
10、密封保存。
贴士:这款果仁综合麦片,闻闻就香死了;拌到酸奶里,泡到牛奶里都很搭;嗯,冲黑芝麻糊的时候放上一把也不错滴。[LaoYanHuo.com]