2、炒锅里放适量植物油,烧热后先下葱姜末和红椒丝炒出香味,然后放肉丁煸炒片刻,加一勺生抽和适量料酒调味,接着下胡萝卜丁和毛豆,大火翻炒。
3、因为毛豆事先焯过水,所以炒一会就可以出锅了,加盐调味即可。
贴士:毛豆是秋天的时候买的,剥好了放在开水中焯一下,然后放凉后装袋,冻在冰箱冷冻室里,可以吃上一个冬天,而且,这样炒出来的毛豆粒仍然是碧青碧青的,像刚买的新鲜毛豆一样。这是我从一个阿姨那里学来的法子,很不错,又省事又省钱。[LaoYanHuo.com]