孜然牙签肉的做法图片

孜然牙签肉

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成果:0个   作者:Nicole 查看源文
材料
鸡胸肉1块、白芝麻适量、玉米淀粉1小勺。
孜然烤肉料50g、水10g。
其他:牙签若干。[LaoYanHuo.com]
特  色:
平底锅做出烧烤味——袖珍版;可作为劳动节美食。[LaoYanHuo.com]
做法
1、孜然烤肉料倒入碗中。

2、加少许水,调成料汁。

3、鸡肉洗净、切成1厘米见方的小块。

4、鸡肉中倒入料汁。

5、用手抓匀,使鸡肉充分吸收料汁。

6、加入一勺玉米淀粉。

7、再次抓匀,腌制1小时以上。

8、腌制好的鸡肉逐个插上牙签。

9、锅烧热,放少许油。

10、油热后,放入插好牙签的鸡肉块。

11、小火煎两分钟,再逐个翻面,煎两分钟,如此反复煎两遍,然后翻炒半分钟。

12、再加入少许孜然烤肉料。

13、倒入白芝麻。

14、翻炒均匀即可。

贴士:
1、鸡肉腌制越久越入味,不腌直接抄也可以,口味会差些。

2、加入少许淀粉,可以锁住肉的水分,使肉质更嫩。

3、鸡肉比较易熟,变色后再翻炒两分钟左右即可。[LaoYanHuo.com]

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