微波生仁炒鸡肉的做法图片

微波生仁炒鸡肉

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成果:0个   作者:佚名
材料
鸡肉花生仁、辣椒、生姜、大蒜、辣椒壳。
酱油、老酒、食盐、味精。[LaoYanHuo.com]
做法
1、鸡肉改刀放碗里,加入切碎的生姜、大蒜、辣椒壳,搁酱油、老酒、食盐拌匀渍10分钟以上。

2、花生仁装盘进微波炉高火2分钟出炉翻动一下再进微波炉中火2分钟(不要盖上盖子,生仁平铺)。

3、入油将渍过的鸡肉划开盖上盖子进微波炉高火2分钟,端出加入切好的辣椒拌匀再进微波炉高火2分钟。

4、把熟生仁放入鸡肉碗里添上味精拌匀装盘。

贴士:生仁烤好出炉后请勿马上放嘴里吃,容易造成上火使咽喉不适。[LaoYanHuo.com]

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