苦瓜松仁鸡米花的做法图片

苦瓜松仁鸡米花

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成果:0个   作者:佚名
材料
鸡肉、松仁、蛋黄、苦瓜、青红椒、葱、姜、蒜。
盐、味精、白糖、醋、酱油、料酒、胡椒粉、生粉、吉士粉。[LaoYanHuo.com]
特  色:
脆嫩酥香,营养丰富。[LaoYanHuo.com]
做法
1、鸡肉中加盐、蛋黄、吉士粉、生粉搅拌均匀,腌制5分钟;

2、葱姜蒜末中加盐、味精、白糖、醋、胡椒粉、料酒、酱油、生粉,用水拌匀调成汁;

3、坐锅点火倒油,油热后将鸡米花放入炸成金黄色捞出;

4、锅中留少许油,将鸡米花、苦瓜、青红椒放入锅中,倒入调好的汁,翻炒均匀,出锅后撒上松仁即可。[LaoYanHuo.com]

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