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金针鸡肉汤
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作者:佚名
羹/汤
鲜
煮
材料
鸡肉
150克、
金针菜
60克、
冬菇
3个、
木耳
30克、大葱1根、食盐、味精各适量。
[LaoYanHuo.com]
特 色:
补血和血,健美养颜。适用于面色不华、早衰面枯。对病后体虚、贫血或神经衰弱、高血压等也有疗效。
[LaoYanHuo.com]
做法
1、金针菜、木耳、冬菇用清水泡发,择洗干净;冬菇切成丝;鸡肉洗净,切丝,用食盐拌匀;葱洗净,切花。
2、金针菜、冬菇丝、木耳放人开水锅内,用文火煮沸几分钟,再放人鸡丝煮至熟,放葱花、食盐、味精调味即可。
[LaoYanHuo.com]
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