柳橙鲜虾沙律[图解]

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成果:0个   作者:佚名
材料
柳橙(1只)、基围虾(10只)、青瓜(半根)、西芹(1/4棵)、红萝卜(半根)、圣女果(2粒)、西兰花(3小朵)。
草莓酱(3汤匙)、沙律酱(4汤匙)。[LaoYanHuo.com]
做法
1、洗净基围虾,放进沸水中烫30秒,捞起剥去虾壳,投入冰水中至凉透,捞起虾仁沥干水。


2、将西芹、青瓜、红萝卜洗净沥干水,然后切成丁。


3、烧开半锅水,倒入切好的西芹、青瓜、红萝卜丁和西兰花,烫1分钟后捞起沥干水。


4、加4汤匙沙律酱入碗,连同西芹、青瓜、红萝卜丁一起拌匀。


5、把柳橙洗净后切成花篮状,挖出橙里的果肉,再削去橙底部一小片果皮,好让它能斜放于碟上。


6、将水果沙律舀进香橙篮里,装满后将剩余的沙律倒在篮边,舀3汤匙草莓酱平铺在篮边,再摆上西兰花和圣女果。
[LaoYanHuo.com]

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