软熘平鱼片

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成果:0个   作者:佚名
材料
平鱼250克。
玉兰片15克、口蘑15克、荸荠15克、豌豆5克、鸡蛋清30克。
猪油(炼制)20克、料酒15克、淀粉(玉米)15克、味精1克、大葱10克、姜5克、大蒜(白皮)5克、盐3克、鸡油5克。[LaoYanHuo.com]
特  色:
色泽洁白,润涌软嫩,清鲜爽口。[LaoYanHuo.com]
做法
1.把剔出骨刺的平鱼肉洗净,放在案板上,用刀片成长4厘米、宽2厘米、厚0.5厘米的片;

2.玉兰片洗净,切成宽1.5厘米、厚0.3厘米的片;

3.口蘑去蒂,洗净,切开成片;

4.荸荠去皮,洗净,切成小片;

5.豌豆去荚,洗净;

6.鸡蛋清放在碗内,加湿淀粉和盐,调制成蛋清糊;

7.将锅架在火上,放较多清水,旺火烧沸,离开火眼;

8.把鱼片挂匀蛋清糊后分散下入,再将锅回至旺火上,边氽边用筷子轻轻翻动;

9.水再沸时,鱼片嫩熟,立即倒在漏勺里,控去水,盛在盘内;

10.将锅架在火上,放油烧至七八成热时,用葱花、姜末、蒜片炝锅,一出香味即下入玉兰片、口蘑片、荸荠片、豌豆翻炒几下;

11.随即加入料酒、盐和清汤,汤沸后放入味精,调好味,用湿淀粉勾芡,芡一转浓,淋入鸡油,浇在鱼盘内即成。[LaoYanHuo.com]

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