②莲子、百合、芡实洗干净。
③煲滚适量水,放入葡萄干、莲藕、莲子、百合、芡实,煲至滚,改慢火煲2小时,下盐调味即成。
贴士:此汤味道清甜,能清热,去肥腻,适合在炎热天气饮用。[LaoYanHuo.com]