香菠牛柳

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成果:0个   作者:佚名
材料
里脊肉500克、菠萝1个(约重1000克)、红椒10克、鸡蛋1个。
植物油1000克(实耗50克)、精盐3克、味精4克、干淀粉5克、胡椒粉2克。[LaoYanHuo.com]
特  色:
鲜嫩微酸,形状美观。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将菠萝去面刺,洗净后平放于砧板上,切出长约8厘米、宽约6厘米的椭圆形盖,再切出底部,然后将肉剐出,切成3厘米长、2厘米宽、0.4厘米厚的片,用盐水浸泡一会儿待用;红椒切片。

2、将牛里脊肉切成3厘米长、2厘米宽、0.2厘米厚的片,用鸡蛋清、精盐、味精、干淀粉上好浆。

3、锅置旺火上,放入植物油,烧至四成热时,将牛肉下锅滑散断生,倒入漏勺沥油。

4、锅内留底油,放入红椒片和菠萝卜,加入精盐、味精,再放入牛肉炒拌均匀,用水淀粉勾芡后出锅装入菠萝内,盖好盖即可。[LaoYanHuo.com]

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