软炸鸡条

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成果:0个   作者:佚名
材料
鸡胸脯肉300克。
鸡蛋清20克。
花生油30克、香油3克、盐2克、味精2克、黄酒3克、胡椒粉2克、淀粉(豌豆)20克。[LaoYanHuo.com]
特  色:
软嫩鲜香,颜色清雅。[LaoYanHuo.com]
做法
1.将鸡脯肉改成4.5厘米长、6毫米粗的条;放碗内,加香油、精盐、味精、绍酒、胡椒粉腌制入味。

2.将腌制好的鸡肉挂蛋清糊,下四成热的油中炸至外表结壳,原料断生,用漏勺捞起,待油温升至六成热时,再投入原料复炸呈淡黄色捞出,控净油分,装盘配椒盐碟上桌即可。[LaoYanHuo.com]

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