如意紫菜卷

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成果:0个   作者:佚名
材料
去皮猪五花肉300克(肥三瘦七)、紫菜4张、西兰花100克、鸡蛋6个。
植物油25克、精盐3克、味精2克、鸡精粉1克、胡椒粉2克、干淀粉2克、鲜汤20克。[LaoYanHuo.com]
特  色:
口味清淡,造型美观,营养丰富。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将猪五花肉剁成泥,加入精盐、味精、胡椒粉、鸡蛋、水,朝一个方向搅拌上劲,制成肉馅待用。

2、鸡蛋磕入碗中,加入适量精盐、干淀粉。锅置火上,把蛋液摊成4张大小均匀的蛋皮待用。

3、把蛋能上能下摊在砧板上用少许干淀粉抹在上面,用1张紫菜覆盖上,然后将肉馅均匀地摊在紫菜上再卷成卷,放在抹有油的条盘上,用牙签在上面扎一些小孔,上笼旺火蒸熟后取出、摊凉,切成厚薄均匀的斜片,整齐地扣入蒸钵内。

4、西兰花改刀,焯水后稍炒一下,调正味取出待用。

5、食用时把扣入蒸钵内的蛋卷翻扣盘中,用西兰花围边。再将鲜汤下锅,调好味后用水淀粉勾薄芡,浇在蛋卷上即成。[LaoYanHuo.com]

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