糖醋棒子鱼

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成果:0个   作者:佚名
材料
黄鱼、750克。
香菇(鲜)、2克、火腿、5克、青豆、30克、面包屑、200克、鸡蛋、50克。
白砂糖、200克、醋、60克、酱油、10克、盐、1克、大葱、2克、姜、2克、大蒜、2克、淀粉(玉米)、3克、花生油、100克、各适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
此菜色泽金黄,鱼肉外焦里嫩,酸甜味美。因形似玉米,故名。[LaoYanHuo.com]
做法
1. 将鱼刮去鳞,剖腹挖出内脏,洗净;

2. 将鱼身两面的肉完整地片下,在鱼肉的里面剞上斜十字花刀(深度为鱼肉的三分之二),用精盐腌3-5分钟;

3. 鸡蛋磕入碗内搅匀后,涂遍鱼肉,在有刀纹的一面蘸上面包渣;

4. 冬菇用开水焯过,切成青豆大小的丁;

5. 火腿切丁备用;

6. 分别将葱、姜、蒜切末;

7. 炒勺内放入花生油,在中火上烧至七成热,将两片鱼肉放入炸至漂起(似两个玉蜀黍形)且呈金黄色时捞出,每片切5块,原样放入盘内;

8. 勺内留油,放入葱、姜、蒜末,炸至出香味时,烹上醋、酱油,加入白糖、水、冬菇、火腿、青豆烧沸;

9. 用湿淀粉勾芡,浇到鱼肉上即成。[LaoYanHuo.com]

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