炒勺子肉

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成果:0个   作者:佚名
材料
猪肉肥瘦)500克。
青蒜60克、木耳(水发)、15克。
酱油3克、味精1克、猪油(炼制)40克、辣椒(红、尖、干)5克、白砂糖2克、盐2克、料酒15克。[LaoYanHuo.com]
做法
1.带皮猪肉切成6厘米长、3厘米宽、0.3厘米厚的肉片;

2.青蒜择洗干净,取其蒜白洗净,去一层外皮剖成两半,再切成3厘米长段;

3.干红辣椒去蒂去籽,切成小丁;

4.水发木耳洗净,每一只切成两半;

5.铁锅放在旺火上烧热,放人熟猪油,烧至六成热时,将肉片倒入锅内炒1分钟左右,立即倒入铁丝筛内滤去油;

6.将铁锅放回旺火上,倒入熟猪油,待锅热时,把干红椒丁倒入炸出香辣味,放蒜白、黑木耳煸炒,然后和料酒、白糖、酱油、味精等,搅匀后起锅,盛入盘中。

贴士:
1.最好选用猪后腿臀部肥瘦肉;

2.肉不要炒老,干辣椒用小火炸出辣香味,不要炸糊。[LaoYanHuo.com]

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