材料
特 色:
本品宜春季食用。[LaoYanHuo.com]
做法
1、用水400毫升文火煮烂，放冰糖少许，每日清晨食之，食后稍事活动。
2、莲子肉善入脾胃之经，能补脾胃之虚。白木耳善入肺胃二经，能滋养肺胃之阴，二药相用，能气阴双补。健康人食用，益于心脾。[LaoYanHuo.com]
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2、莲子肉善入脾胃之经，能补脾胃之虚。白木耳善入肺胃二经，能滋养肺胃之阴，二药相用，能气阴双补。健康人食用，益于心脾。[LaoYanHuo.com]