番茄鸡球

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成果:0个   作者:佚名
材料
鸡胸脯肉、150克。
火腿、10克、黄瓜、25克、香菇(鲜)、5克、青豆、20克、鸡蛋清、120克。
番茄酱、75克、大葱、3克、姜、1克、盐、4克、淀粉(玉米)、12克、猪油(炼制)、100克、各适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
此菜鲜红光亮,软嫩鲜美,酸、甜、咸口。[LaoYanHuo.com]
做法
1. 将鸡脯肉去脂皮、筋膜,用刀背砸成细泥,放入碗内,加鸡蛋清、精盐、湿淀粉、熟猪油、葱姜末,用筷子顺一个方向搅匀成馅;

2. 黄瓜洗净去瓤留皮待用;

3. 把火腿、冬菇、黄瓜皮切成0.6厘米见方的丁,与青豆同放入沸水烫过,待用;

4. 炒勺内放入猪油,置中火上烧至五成热,把勺移至微火上;

5. 将鸡肉馅挤成直径1.6厘米大的丸子,逐个儿下入油勺内,再移至中火上,用手铲不断拨动,约炸5分钟成鸡球;

6. 另一火眼上放炒勺,放入猪油,在旺火上烧至八成热,把番茄酱和精盐放入勺内,用手勺搅动沸熟(番茄酱及保持鲜红色),再放入火腿、冬菇、黄瓜皮炒几下;

7. 把鸡球捞入炒勺内(此时鸡球已膨胀成直径4厘米大的球),迅速颠翻炒匀,使番茄酱均匀地沾在鸡球上,盛入盘内即成。

贴士:
1.若此菜用虾肉制作即成“虾球”,用鱼肉制作即成称“鱼球”。

2.因制作过程中需要炸制,所以要备熟猪油1000克,实耗约100克。[LaoYanHuo.com]

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