海鲜炒面

2、鲜虾洗净去虾线。

3、西兰花削成小朵。

4、锅内做水，水开下水煮面，煮至7成熟捞出。

5、过凉水，控干水分待用。

6、锅内做少许油放入鲜虾，煸炒出香味，放入少许生抽，加入油菜，胡萝卜、西兰花一同煸炒出香味。

7、将刚才煮好的面倒入锅中，加入盐、少许蚝油，中火翻炒，直至面条上都裹满了汤汁即可出锅。

贴士：可以配上熬的粘稠的小米粥，在给自己做个煎蛋，我又拌了一个梨丝。就这样可以做成周末的完美早餐，也可以作为平时的晚餐，好吃快手是我的一贯风格啊！[LaoYanHuo.com]