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炒合菜

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材料
红薯粉丝、绿豆芽菜、韭菜鸡蛋、葱姜蒜、干辣椒
蚝油、酱油、料酒、盐。[LaoYanHuo.com]
特  色:
最温柔的米饭杀手是女孩的大爱。[LaoYanHuo.com]
做法
1、豆芽菜要掐去二端,千万别焯水。

2、葱姜蒜切粒。

3、韭菜切段。

4、重点是红薯粉丝要提前2小时泡水,才能入味,上色,炒制时不粘连。

5、锅中加油,爆香八角、葱姜。

6、加入清水、酱油、盐煮开后一定要自然冷却后,再浸泡红薯粉丝。

7、否则热水泡粉丝,炒制时粉丝就会粘在一起。

8、将粉丝提前2小时泡制。

9、泡好的粉丝要剪至成3-4厘米的长段。

10、鸡蛋提前炒成块状备用。

11、锅中爆香葱姜蒜粒和干辣椒。

12、放入豆芽菜迅速炒匀。

13、接着就放入红薯粉丝。

14、用长筷子将粉丝翻炒均匀,这时一定用最小火慢慢炒。

15、这时仍然保持小火,调入蚝油、料酒、酱油、盐炒匀。

16、随后放入鸡蛋后,即可转中火。

17、放韭菜段。

18、随即翻炒均匀即可关火出锅。

[LaoYanHuo.com]

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