土豆鸡脯肉色拉的做法图片

土豆鸡脯肉色拉

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成果:0个   作者:佚名
材料
土豆1000克、菜汤适量、醋3汤匙、咖喱酱1茶匙、鸡脯肉400克、红扁豆100克、生菜100克、黄瓜250克、香菜末1汤匙、牛奶100毫升。[LaoYanHuo.com]
做法
1、制作土豆色拉一般选用煮透的土豆,这样腌渍时不会碎。土豆洗净,放入大锅,加水没过土豆的一半,煮沸,低温加盖再煮20分钟。滗去热水,放入冷水,然后沥干、冷却。接着剥皮,切片,装盘。

2、土豆的加工方法见准备工作。将菜汤、醋、咖喱酱、盐和糖撒入土豆中搅拌。放置1小时入味。 

3、鸡脯肉洗净,在热油中每面各煎4分钟,调味后,盛出切片。 

4、扁豆在沸盐水中煮5分钟后盛出冷却。 

5、黄瓜洗净切条。将所有材料和土豆混合,加牛奶和醋搅拌,放在生菜上,调味即可。[LaoYanHuo.com]

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