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薏米菜谱
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冬瓜薏米煲水鸭[图]
小水鸭1只、薏米50克、冬瓜300克。姜2片、陈皮1片、料酒1汤匙、盐适量。
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1个
薏米粥[图]
薏米50g、茯苓10-20g、生姜3片。
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薏米杂粮粥[图]
薏米80克、芡实1大勺、花生米1大勺、棒楂1大勺、燕麦1大勺。棒骨350克、盐、鱼露、香菜适量。
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薏米红豆饮[图]
薏米20克、红豆30克、水700ml。
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薏米冬瓜煲排骨[图]
猪排骨400克、薏米50克、冬瓜500克、蜜枣2颗、姜2片。水3000克、盐适量。
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皮蛋杂米粥[图]
薏米30克、小米30克、黑米30克、瘦肉馅50克、皮蛋1个、香菇2朵、虾皮10克、盐、鸡精、胡椒粉、葱丝少许。
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薏仁四宝粽[图]
薏米、糯米、绿豆、红豆、红枣、干粽叶。
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薏米芒果奶汁[图]
薏米50克、芒果1-2个、牛奶250ML、杨桃、蜂蜜随意。
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薏米绿豆饮[图]
绿豆、薏米和冰糖(绿豆和薏米的量是一样的,用手抓了两大把)。
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薏米冬瓜排骨汤2[图]
排骨200克、薏米30克、冬瓜200克、葱段、生姜片、盐适量、花椒粉少许。
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芒果奶油黑米粥[图]
黑米、薏米、大米、白糖、淡奶油、芒果。
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薏米红豆汤[图]
薏米、红豆。
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