燕麦豆沙醪糟[图]
醪糟（米酒）、豆沙、快熟燕麦片。 全文

燕麦面煎饺[图]
燕麦粉200克、面粉300克、酵母5克、猪肉馅150g、韭菜400克、香油、酱油、盐、蚝油、姜末。 全文

杂粮小饭团2[图]
大米1杯、白糯米1/2杯、血糯米1/2杯、燕麦米1/4杯、绿豆1/4杯、玉米1/2根、小火腿2根。 全文

低脂燕麦饼[图]
熟燕麦片100克、杏仁片50克、全麦粉60克、葡萄干30克、蔓越莓30克、樱桃干20克、黑加仑干30克、蜂蜜100毫升、香草精1茶匙、蜂蜜水=蜂蜜15毫升+水15毫升。18x23烤盘一盘。 全文

杂粮乡村包[图]
中种：高粉70%140克、水40%80克、酵母2%1、32克（实际用了2克，此百分比是天然酵母的，我是干酵母就减了半）、盐1%2克、奶粉2%4克。主面团：高粉5%10克、黑麦粉10%20克、... 全文

蓝莓奶香麦片粥[图]
白米粥3人份、燕麦适量、牛奶适量、蓝莓适量、冰糖适量(3人份，宝宝也可以吃)。 全文

牛奶坚果麦米粥[图]
米饭150g、牛奶1.2L、小葡萄干1/2杯（80g）、燕麦片50g、各种干果（如烤干后的腰果）100g、糖或蜂蜜150g。 全文

红糖燕麦巧克力饼[图解]
黄油50克、红糖10克、蛋液20ML、低粉20克、燕麦片20克、杏仁10克、提子干15克、巧克力豆10克。 全文

南瓜燕麦粥[图]
南瓜一块、即食燕麦片一小碗、枸杞子数粒。 全文

燕麦麻花面包[图]
高筋面粉250克、燕麦渣加燕麦米浆总共200克、白糖25克、盐2克、酵母2、5克、黄油25克。份量：10个。 全文

燕麦米浆[图]
燕麦米40克、水800ml。 全文

燕麦粥[图]
燕麦米60克、水360克。 全文